Stress, ansia e difficoltà di concentrazione
Essere nel corpo, liberarsi dallo stress
I ritmi della vita sono inevitabilmente accelerati, non c’è tempo di assecondare il proprio orologio interno.
Tutto questo porta ad un continuo stress, che si traduce in pesantezza, stanchezza fisica e mentale.
Per riappropriarsi dello stato ideale di benessere è necessario ritagliarsi del tempo per creare uno spazio dove la mente si rasserena e il corpo sia riappropria delle proprie facoltà.
In questo spazio seguito dal nostro maestro di Yoga Gianmario Aquilino si riesce a ritrovare la quiete interiore allontanando in modo naturale e piacevole stress, tensione e ansia.
Consigliamo di aggiungere saltuariamente a una sessione di Yoga un massaggio decontratturante .
Al FISIOMASSAGE STUDIO offriamo Yoga individuale o a coppia a domicilio oppure in studio! Chiedete consiglio al nostro Personal Yoga Trainer!
FISIOMASSAGE STUDIO Via Terraggio 9 Milano tel. 328 8469500 mail.: juttamarion@gmail.com
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